Новости

17 советов и хитростей, которые помогут тренироваться где угодно, без тренажерного оборудования

Нет спортзала? Без проблем. Вот как расширить свой кругозор, чтобы составить фитнес-план

Ожидается, что мировой рынок функционального фитнес-оборудования принесет 2 73 315,2 миллиона долларов США, а среднегодовой темп роста составит 47,7% в 2022 году.

Ожидается, что мировой рынок функционального фитнес-оборудования будет расти в первую очередь за счет

Какие силовые и кондиционные упражнения помогут при беге?

Как тренажерный зал может помочь вам в дороге

Руководство для начинающих по тренировкам AMRAP

Тренировки дня CrossFit (WOD) получили изрядную долю критики

В Центре престарелых округа Вашингтон открылся фитнес-центр

Недавно реконструированный фитнес-центр Центра пожилых людей округа Вашингтон теперь открыт.

Некролог и услуги: Альвина Катрин Поппе

Альвина Кэтрин Поппе, 89 лет, Иглвилл, Миссури, скончалась в среду, 31 мая 2023 г.

Я делал 50 жимов Арнольда в день в течение одной недели — вот мои результаты

Жим Арнольда формирует плечи с помощью одного набора гантелей, который я недавно взял на вооружение.

Лучшие зеркала для тренировок, протестированные и рассмотренные

От минималистского Mirror до первоклассного ProForm Vue мы протестировали семь

Миллионы велосипедов Peloton были отозваны: попробуйте эти альтернативы велосипедам

И они все продаются. Мы самостоятельно оцениваем все рекомендуемые товары и

Лесное ралли Южного Огайо 2023

Следите за всеми репортажами четверга в прямом эфире здесь! Теги: ARA, Живой центр DirtFish,

Попробуйте программу тренировок Lizzo — это чертовски приятно.

Пришло время попробовать эти советы по тренировкам Лиззо, чтобы повысить уверенность в себе.

Отведение бедра: инструменты, упражнения, почему это полезно

Гибкость и силовые тренировки полезны для отводящих мышц бедра.