Тренируйтесь дома: лучшее умное фитнес-оборудование на 2023 год

Aug 09, 2023

Отправляетесь в новое путешествие по здоровью и фитнесу? Устали ждать оборудования в спортзале? Вам следует подумать об умном домашнем тренажере.

Я занимаюсь фитнесом со школы, когда работал в детском саду местного спортзала в обмен на бесплатное членство. Теперь я преподаватель йоги и постоянный эксперт по фитнесу PCMag, а это значит, что я могу протестировать новейшее оборудование для умного домашнего спортзала. Тренажеры, безусловно, прошли долгий путь.

На рынке нет недостатка в вариантах, поэтому мы собрали наши любимые умные беговые дорожки, велотренажеры, гребные тренажеры, умные зеркала и силовые тренажеры, чтобы помочь вам выбрать правильный вариант. Продолжайте читать список, чтобы получить дополнительную информацию и советы, которые помогут вам сузить выбор.

*Предложения отбираются нашей коммерческой командой.

Гребной тренажер NordicTrack RW900 с 22-дюймовым сенсорным экраном высокой четкости и обширной библиотекой тренировок iFit на открытом воздухе, в студии и на базе Google Maps является отличным выбором как для начинающих, так и для опытных и продвинутых гребцов.

Благодаря вращающемуся экрану и новой функции Auto Follow для автоматической регулировки сопротивления Peloton Bike+ представляет собой убедительное обновление по сравнению со своим предшественником и лучший интеллектуальный велосипед для велотренажера, который вы можете купить.

Домашний велосипед SoulCycle, ориентированный на езду в такт музыке и отработку хореографических движений, предлагает веселые и сложные тренировки, сочетающие кардио- и силовые тренировки с элементами танца и медитации.

Peloton Tread с такими же первоклассными классами тренировок и меньшим дизайном представляет собой более практичную и экономичную версию своего проблемного более крупного брата, а также беговую дорожку с лучшим подключением для небольших помещений.

Благодаря сложному программному обеспечению для отслеживания форм и подсчета повторений, сложным занятиям по требованию и в режиме реального времени, а также отличным тренерам, Tempo Studio является лучшим интеллектуальным тренажером для силовых тренировок, который мы тестировали.

Система Tonal недешева, но это все равно, что иметь в своем доме полный тренажерный зал для силовых тренировок и виртуального личного тренера.

FightCamp — это домашний боксерский зал, который предлагает сотни занятий по запросу на вашем телефоне или планшете. Его уникальная технология отслеживания ударов поможет вам получить максимальную отдачу от тренировок.

Зеркало для тренировок Forme Studio предлагает более захватывающий опыт домашнего фитнеса, чем конкуренты, благодаря сенсорному экрану 4K, который создает ощущение, будто тренер находится рядом с вами.

The Mirror — это интерактивное фитнес-устройство, которое можно сравнить с собственным тренажерным залом. Имея на выбор тысячи занятий, вы можете заниматься спортом, не выходя из дома, не жертвуя при этом большим пространством.

Благодаря обновленному оборудованию и новому контенту от The Beachbody Company, умный велотренажер MYX II является лучшей доступной альтернативой Peloton.

NordicTrack Commercial 2950 имеет внушительные размеры и цену, но это одна из самых сложных беговых дорожек на рынке с обширной библиотекой потоковой передачи тренировок iFit и возможностью автоматической регулировки наклона и скорости.

Если вы можете себе это позволить, Peloton Bike предлагает высокотехнологичные занятия по велотренажёру прямо у вас дома с элегантным оборудованием, потоковыми трансляциями занятий и интеграцией с вашими любимыми фитнес-приложениями.

Благодаря захватывающим играм, веселым соревнованиям и YouTube умный гребной тренажер Aviron успешно борется со скукой во время тренировок и заставит вас с нетерпением возвращаться к занятиям изо дня в день.

Hydrow сочетает в себе новейшее оборудование и прямые трансляции тренировок. Hydrow стоит дорого, но это один из самых роскошных интеллектуальных гребных тренажеров, которые вы можете купить.

На самом базовом уровне оборудование для умного домашнего спортзала подключается к Интернету. Большинство тренажеров имеют экран, на котором можно транслировать тренировки, но некоторые работают с дополнительным приложением, которое позволяет просматривать занятия на телефоне или телевизоре.

Умные фитнес-устройства обеспечивают совершенно другой уровень интерактивности, чем их более доступные, не подключенные к сети аналоги. Большинство из них предлагают большие библиотеки занятий с опытными инструкторами, а также индивидуальные тренировки и программы, основанные на ваших целях и текущем уровне физической подготовки. Это как иметь личного тренера в комфорте, безопасности и уединении вашего дома.